Η βιολογία της απογευματινής λιγούρας: Γιατί ζητάς γλυκό στις 4 μ.μ.;
Το ρολόι δείχνει 16:00, τα μάτια βαραίνουν, η συγκέντρωση στην οθόνη εξαϋλώνεται και μια ξαφνική, απόλυτα συγκεκριμένη επιθυμία κυριεύει το μυαλό: σοκολάτα, μπισκότο ή οτιδήποτε γλυκό υπάρχει στο ντουλάπι ή το συρτάρι του γραφείου. Για τους περισσότερους, αυτή η στιγμή συνοδεύεται από έναν εκνευριστικό εσωτερικό μονόλογο περί «έλλειψης αυτοπειθαρχίας» και «χαμηλής θέλησης». Όμως, τα καλά …
Η βιολογία της απογευματινής λιγούρας: Γιατί ζητάς γλυκό στις 4 μ.μ.; Διαβάστε Περισσότερα »